Врач из Югры дала советы перед визитом к психиатру
До 70% детей и родителей тревожатся перед первым приемом. Специалист из Нижневартовска рекомендует простые шаги для снижения стресса.
27 октября, 2026, 03:30 0
Важно мягко настроить ребенка перед походом к врачу
Источник:
В Югре врачи-психиатры ежегодно принимают множество маленьких пациентов. Специалисты отмечают: до 70% детей и их родителей сильно волнуются именно перед первым визитом. Страх неизвестности нередко оказывается сильнее самого повода для обращения.
Заведующая амбулаторным детским отделением Нижневартовской психоневрологической больницы Евгения Палий перечислила действия, которые помогут родителям снизить тревожность ребенка перед приемом у детского врача-психиатра.
«Наша задача — не скрыть от ребенка факт предстоящего визита, а помочь ему подготовиться без пугающих ожиданий. Честный, спокойный и понятный разговор, предсказуемость ситуации и эмоциональная поддержка — это базовые инструменты, которые доступны каждому родителю», — отмечает врач.
Врачи советуют несколько простых, но действенных приемов.
- Говорить честно и простыми словами. Родителям стоит заранее объяснить ребенку, что будет происходить: «Мы пойдем к доктору, который помогает, когда на душе беспокойно. Он просто поговорит с тобой, может, попросит что-то нарисовать. Ничего страшного и болезненного не будет». Важно избегать слов, которые могут звучать пугающе: «проверка», «тесты», «проблемы».
- Нормализовать чувство тревоги. Полезно дать ребенку понять, что волноваться в новой ситуации — это нормально: «Волноваться перед новым — нормально. Я тоже иногда переживаю, когда иду к врачу». Такой подход снимает стыд за собственные эмоции и создает ощущение безопасности.
- Сделать ситуацию предсказуемой. Родителям рекомендуют проговорить весь сценарий визита: «Сначала мы доедем на автобусе, потом посидим в коридоре, потом зайдем в кабинет. Я все время буду с тобой». Для малышей эффективна игровая подготовка: можно дома поиграть в «прием у доктора», чтобы ребенок попробовал новую роль в безопасной обстановке.
- Взять с собой что-то знакомое. Любимая игрушка, книжка, рисунок или тетрадь помогут ребенку чувствовать себя увереннее. Учитывая, что врач нередко предлагает что-то нарисовать, наличие привычных предметов облегчит начало взаимодействия.
- Обязательно похвалить после приема. Важно отметить смелость ребенка, даже если он почти не разговаривал: «Ты молодец, что не побоялся пойти со мной» или «Ты столько всего рассказал, это непросто. Спасибо, что поделился».
На развитие рака груди у женщин влияют посещение солярия, большой размер груди и поздние роды — подробнее об этом можно узнать в нашем материале.
Читайте также
Игры
12+
Аномальная рыбалка
Рыбачь в мире после катастрофы. Лови мутантов, находи артефакты, участвуй в рейдах и раскрывай тайны этого мира.
6+
Шарики: первое место
Лопай шарики в залипательной игре, проходи уровни, покоряй новые рекорды и занимай первые места!
6+
Северное слияние
Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3!
6+
Магический мир
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!
18+
Warfare 1942
Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!