Сильная жара в Югре продлится минимум до 31 июля: как защититься
Роспотребнадзор дал советы, как пережить аномальную жару в Югре, которая сохраняется до конца июля.
29 июля, 2026, 12:06 8
Столбик термометра в Югре достигает +34 градусов
Источник:
Сильная жара в Югре сохраняется с 26 июля и, по прогнозам, продлится минимум до 31 июля. В некоторых районах температура достигает +34 градусов. Аномальное пекло, как ожидается, закончится только в начале августа.
В Роспотребнадзоре подготовили рекомендации, которые помогут защититься от перегрева.
- С 11 до 16 часов, когда солнце наиболее активно, старайтесь находиться в помещении или в тени.
- Для защиты от ультрафиолета используйте специальную солнцезащитную одежду (продается в спортивных магазинах) или светлую одежду из натуральных тканей. Обязательно надевайте головной убор с козырьком или полями.
- В жару пейте больше жидкости — лучше всего простую воду. От сладких напитков, кофеина и алкоголя рекомендуется отказаться. Признаки обезвоживания: головокружение, усталость, слабость, головная боль.
- Для поддержания прохлады в доме используйте вентилятор или кондиционер. Днем держите окна, двери и шторы закрытыми, чтобы не допустить нагрева воздуха. Вечером, когда станет прохладнее, откройте окна и проветрите помещение.
В шести районах ХМАО прогнозируется высокий риск чрезвычайных ситуаций в августе из-за лесных пожаров.
Читайте также
Игры
12+
Аномальная рыбалка
Рыбачь в мире после катастрофы. Лови мутантов, находи артефакты, участвуй в рейдах и раскрывай тайны этого мира.
6+
Шарики: первое место
Лопай шарики в залипательной игре, проходи уровни, покоряй новые рекорды и занимай первые места!
6+
Северное слияние
Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3!
6+
Магический мир
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!
18+
Warfare 1942
Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!